NEW BODY 〰 MIND

Bienvenue. Welcome. 

See you inside.

More flow.
More energy. 
More workout.

OÙ ON PEUT TOUT AVOIR.
N'IMPORTE OÙ. N'IMPORTE QUAND.

For Every Body.
Bienvenue à chaque humain·e.

Workout somatique complet en 30-40 min.

Une méthode unique qui blend Pilates. Cardio. Force. Respiration. sur musique vibratoire à chaque séance.

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Notre weekly schedule

Chaque dimanche, découvre notre weekly drop : Shake. Burn. Sculpt. Nos flows remixés pour te faire vibrer + transpirer & nos bonus mensuels qui shift le rythme. You’ll be obsessed.

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Un digital studio avec un workout par jour. C'est tout.

Less scrolling. More moving. Ton temps? Trop précieux. Un seul flow disponible chaque 24h. Il t’appelle. Tu le vis. Puis il disparaît.

04

Une communauté wellness addicted

On pulse ensemble. Live chat sous le workout du jour.
Des humains qui ressentent comme toi, bougent comme toi, brûlent avec toi, sur les mêmes beats every day of the week.

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(+ weekly textos, rituels, how-to's, cycle sync.
Tout pour commencer. Tout pour continuer.)

Let’s move and honor our bodies . Let’s move and honor our bodies . Let’s move and honor our bodies . Let’s move and honor our bodies . 

Let’s move and honor our bodies . Let’s move and honor our bodies . Let’s move and honor our bodies 

Allez, rentre.
Rentre dans ton corps.

Move it and enjoy it.

You’ll love it here.

move different. feel different.

different.

Obsédée par la rigidité,

celle de compter les pas, les calories, les burpees « pour que ça compte ».  
Écrasée par cette infinite loop : devoir faire pour mériter.

Fatiguée d’entraînements excessifs blessant mon corps de cortisol, et à l’inverse, lassée d’exercices trop soft sur de la musique de trop soft.

Il devait exister mieux.
Il fallait qu’il existe mieux. 
Un mix des deux. 

le workout qui m’a transformée. celui qui a réussi à calmer mon système nerveux. 

à éclaircir mon esprit | à renforcer mon corps | à adoucir mon cœur.

Shapes est devenu une évidence.

 You can have it all. 

Peek dans nos DMS

Je pensais avoir besoin de motivation. En vrai, j’avais juste besoin du club.


Je ne scroll plus pendant 17 min. pour choisir mon workout. GAME CHANGER. Simple, efficace, parfait.

Lundi matin est devenu mon moment préféré. Sérieusement, qui suis-je ?!”

C’est doux et intense. Chaque séance me fait travailler et me recentre. Mon corps et mon esprit disent merci merci merci.

Je pensais que j'aimais avoir des options. Spoiler : un cours par jour c’est carrément addictif. 

J’avais peur que m’entraîner en ligne me laisse démotivé… mais c’est le parfait mix entre un coach privé ET la vibe d’un cours en groupe. Je suis soutenue tout le long

Je me demande encore pourquoi j’ai attendu??? C’est tellement différent de tout ce que j’ai essayé avant.

Je ne peux plus m’en passer. Rater une journée ? Ce n’est plus une option.

Omg, je peux pas croire que ça existe.  Mon app favorite DÉJÀ!

Un avant-goût de toi, transformée.


Tonifie corps et esprit lors d'exercices body〰mind addictifs qui donnent vraiment chaud. 

en 7 jours 

a new era of you

Come as you are. 
Come inside, in our shapes.

Faisons vibrer nos corps.

🤎 pourquoi tu vas adorer:

Une fois que t’y as goûté, impossible de ne pas revenir. C’est dans le corps. Ça t’appelle. Même ta tête le réclame.

Prêt.e à plonger #TropDeep dans notre infolettre? 

Apparemment deep is the new fun.